يعتبر القولون العصبي (IBS) من أكثر اضطرابات الجهاز الهضمي شيوعاً، لكن الخوف الحقيقي الذي يراود الكثيرين هو: هل ما أشعر به طبيعي أم أنه بداية لشيء أخطر مثل سرطان القولون؟ هنا نوضح لك الفروقات وعلامات الخطر.
1. أعراض القولون العصبي الكلاسيكية
تتميز الحالة بأنها "مزمنة" وتأتي على شكل نوبات:
- ألم ومغص في البطن يزول غالباً بعد دخول الحمام.
- تناوب بين الإمساك والإسهال.
- غازات وانتفاخ يزداد مع أكلات معينة (البقوليات، الحليب).
2. علامات الخطر (Red Flags): متى تقلق؟
يجب مراجعة الطبيب فوراً لعمل منظار إذا لاحظت:
- دم في البراز: القولون العصبي لا يسبب نزيفاً أبداً.
- فقدان الوزن المفاجئ: دون عمل ريجيم.
- ألم يوقظك من النوم: ألم القولون العصبي لا يحدث عادة أثناء النوم.
- فقر دم (أنيميا): غير مبرر.
3. نصيحة غذائية سريعة
ابتعد عن المحليات الصناعية (Sorbitol) الموجودة في العلكة والحلويات الدايت، فهي العدو الأول لمرضى القولون.
اقرأ أيضاً في طب العرب: الماغنسيوم "المعدن السحري": هل هو الحل للإمساك وتهدئة القولون؟