فيتامين د يقلل معدل الوفيات
✓ مراجَع طبياً
,وجد باحثون من جامعة غرانس في النمسا أن من لديه ارتفاع مستويات فيتامين د في الدم يعيش أطول بكثير ممن هو عندخ منخفض.و
وهذه النتيجة بعد دراسة على أكثر من 3000 شخص بين عامي 1997 و 2000 الذي تبلع متوسط عمر المشاركين 62 عاما
كيف نزيد من فيتامين د ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
بالتعرض للشمس