recent
أخبار ساخنة
‏إظهار الرسائل ذات التسميات Buty. إظهار كافة الرسائل
الطرق الذكية لتحديد اهداف انقاص الوزن للسنة القادمة
الجمال والرشاقة

الطرق الذكية لتحديد اهداف انقاص الوزن للسنة القادمة

JAD

طريقة ل تحديد الأهداف انقاص الوزن تبدأ السنة الجديدة مع التركيز على نفسك. وهنا طريقة لمساعدتك على وضع وتحقيق أهداف لياقتك.   فإنه ليس من المستغرب أن فقدان الوزن قد تصدرت قائمة البحث باس…

قراءة المزيد
اعادة انشاء علاجك الخاص VIP سبا من المنزل وكوني اكثر جمالا من المشاهير
الجمال والرشاقة

اعادة انشاء علاجك الخاص VIP سبا من المنزل وكوني اكثر جمالا من المشاهير

JAD

الحصول على   قائمة معالجة سبا هي طريقة واحدة للاسترخاء بعد عطلة الاعياد. ولكن الخيار أكثر سهولة في الميزانية هو تحويل حمامك الخاص إلى ناد صحي خاص . وهنا كيف.    الآن واخيرا ان…

قراءة المزيد
سبع وجبات لذيذة وخفيفة تساعدكِ على إنقاص الوزن
الجمال والرشاقة

سبع وجبات لذيذة وخفيفة تساعدكِ على إنقاص الوزن

JAD

هل تريدين وجبة غداء لإنقاص الوزن تشعركِ بالشبع دون تدمير نمط حياتكِ الصحي؟ ستجدين هنا أفكارا رائعة. فليس من المتعة أن تتبعي نظاما غذائيا تشعرين معه بالحرمان، ولكن إذا كنتِ مبدعة ستستمتع…

قراءة المزيد
خلطات  تساعدك على إزالة الكرش خلال 14 يوم فقط
الجمال والرشاقة

خلطات تساعدك على إزالة الكرش خلال 14 يوم فقط

JAD

قدّم خبراء التغذية لكم اليوم طريقة طبيعية وصحية، تخلّصك من البطن من خلال القيام بمجموعة من الخلطات السهلة، وهي: • الخلطة الأولى: خذي مقادير متساوية من النعناع والزنجبيل الأخضر والشاي …

قراءة المزيد
افضل الحيل لخسارة الوزن بسرعة
الجمال والرشاقة

افضل الحيل لخسارة الوزن بسرعة

JAD

تتطلب وسائل إنقاص الوزن مثل "الرجيم وممارسة الرياضة والحدّ من النشويات والإكثار من البروتينات" بعض الوقت لإعطاء النتائج المرجوة وبالتالي فهي لن تخسرك الوزن الزائد قبل أيام قليلة من بداية السنة الجديدة، لذا، يقدّم خبراء التغذي…

قراءة المزيد
دراسة: خسارة الوزن قد تؤثر في علاقتك الحميمة سلباً
الجمال والرشاقة

دراسة: خسارة الوزن قد تؤثر في علاقتك الحميمة سلباً

JAD

خسارة الوزن = خسارة علاقتك الحميمة !!!؟ كشفت دراسة حديثة أنّ انخفاض وزن أحد الزوجين قد يؤثر سلباً في العلاقة الحميمة، وشملت الدراسة، التي نقلها الموقع الأميركي "هلث دي نيوز"…

قراءة المزيد
خطوات سريعة للتخلص من دهون الخصر
الجمال والرشاقة

خطوات سريعة للتخلص من دهون الخصر

JAD

خطوات سريعة للتخلص من دهون الخصر خطوات سريعة للتخلص من دهون الخصر إذا كنت ممن يعانون من الدهون المتكدسة حول الخصر والتي تسبب لك مظهرا مزعجا إليك سيدتي هذه النصائح للتخلص من هذه الدهون: • ابتعدي عن كل ما يحتوي على الس…

قراءة المزيد
google-playkhamsatmostaqltradent