recent
أخبار ساخنة
‏إظهار الرسائل ذات التسميات الجمال والرشاقة. إظهار كافة الرسائل
 ثمان خطوات لتبدو السيدات اصغر سنا
الجمال والرشاقة

ثمان خطوات لتبدو السيدات اصغر سنا

JAD

نقدم لك بعض النصائح التي تجعلك تبدين أصغر سنا :  1- استخدمي منتجات حماية البشرة المناسبة لك والتي تحتوي على : أ- مضادات الأكسدة  مثل فيتامين ج  ب- الريتينوئيد (Retinoids) التي تساعد على تجديد خلايا البشرة وتحفز انتاج بروتين …

قراءة المزيد
الابتسـامة والفضفضـة تجنبك السكر وقرحة المعدة!
اخبار ومنوعات طبية

الابتسـامة والفضفضـة تجنبك السكر وقرحة المعدة!

JAD

كثير من الأمراض التي يُعاني منها الإنسان لا ترتبط بأسباب عضوية أو وراثية، ولكنها ترتبط بالحالة النفسية للشخص الذي يتعرض للإصابة بها، وكشفت دراسات طبية حديثة أن مرض السكر واحد من هذه …

قراءة المزيد
 أفضل 5 فيتامينات تحافظ على شبابك
الجمال والرشاقة

أفضل 5 فيتامينات تحافظ على شبابك

JAD

اخترنا لك سيدتي 5 فيتامينات تحارب الشيخوخة وتحافظ على شباب بشرتك لأطول فترةٍ ممكنةٍ. فالبشرة لا تتمتع بقدرةٍ على تصنيع الفيتامينات وتنتظر الحصول على حاجتها منها من الاطعمة. فيتامين سي: يساعد فيتامين"C"بشكلٍ كبيرٍ على ح…

قراءة المزيد
اقوى الوصفات الطبيعية للتخلص من الكرش وترهل البطن
الجمال والرشاقة

اقوى الوصفات الطبيعية للتخلص من الكرش وترهل البطن

JAD

اقوى الوصفات الطبيعية للتخلص من الكرش وترهل البطن طب العرب - فريق التحرير الوصفة الاولى: الليمون...يشرب كوب ماء دافئا ً مع عصير ليمون على الريق قبل الإفطار وق…

قراءة المزيد
رجيم الاوروبيات لاصحاب الإرادة القوية
الجمال والرشاقة

رجيم الاوروبيات لاصحاب الإرادة القوية

The nurse

رجيم الاوروبيات لاصحاب الإرادة القوية طب العرب - فريق التحرير      نقدم لك رجيم ناجح نتيجته انقاص ٥ كيلو في الأسبوع الواحد وخاصة من منطقة الأرداف. شروط الرجيم شرب كوب من الماء + ملعقة عسل على الريق شرب لترين ماء يوم…

قراءة المزيد
أقوى رجيم للسيدات في فصل الشتاء
الجمال والرشاقة

أقوى رجيم للسيدات في فصل الشتاء

The nurse

تبحث السيدات دائما في فصل الشتاء عن أجود أنوع الرجيم التي يمكن أن تتبعها حتى لا يزداد وزنها نتيجة قلة الحركة في فصل الشتاء. ونقدم لكم فيما يلي واحدا من أروع وأقوى أنظمة الرجيم التي سوف تساعدك على الحفاظ على وزنك طوال فصل الشتاء. حيث يحتوي …

قراءة المزيد
7 حقائق يجب أن تعرفيها عن علاج الشعر بالكيراتين
الجمال والرشاقة

7 حقائق يجب أن تعرفيها عن علاج الشعر بالكيراتين

The nurse

معرفة كافة الحقائق حول علاج الشعر بالكيراتين هو دائماً الخيار الأفضل قبل أخذ الخطوة الفعلية لاستخدامه.  فالكيراتين هو الأكثر شيوعا فى العالم بأكمله هذه الآونة. ولكن هل استخدامه آمن؟؟و…

قراءة المزيد
كيف تزيد من معدل الحرق في جسمك
الجمال والرشاقة

كيف تزيد من معدل الحرق في جسمك

JAD

طب العرب - فريق العمل كيف تزيد من معدل الحرق في جسمك كلما زاد معدل الحرق في جسمك كلما خسرت وزنا أكبر ، فكيف تحقق ذلك ؟ ، هذا ما ستعرفه معنا في المقال . تسريع معدلات الحرق هو أهم العوامل التى يهتم بها الباحثين ع…

قراءة المزيد
أسباب لا تتوقعها تسبب زيادة الوزن !!
الجمال والرشاقة

أسباب لا تتوقعها تسبب زيادة الوزن !!

JAD

طب العرب - فريق العمل أسباب لا تتوقعها تسبب زيادة الوزن !! لن تتفاجأ من زيادة وزنك عند تناولك سعرات حرارية أعلي أو ممارسة تمارين رياضية أقل لكنك ستتفاجأ عندما تجد زيادة في الوزن وأنت لم تغير من نمط حياتك فنفس السعرات... لن ت…

قراءة المزيد
google-playkhamsatmostaqltradent