Your ADV Here
1111111111
eeeeeeeeeeee

هل وزنك طبيعي ؟؟؟ احسب وزنك المثالي

adv her adv her2
خدمة جديدة من مدونة صحة لزوارها اعرف هل وزنك طبيعي وماعليك فعله    




هل وزنك سليم؟

هل تشعر بأنك شديد البدانة؟ هل انت معرض لمشاكل صحية بسبب وزنك؟
اذا كنت كذلك أو لم تكن كذلك فهذه العملية الحسابية تعطيك النتيجة الصحيحة والتي تبين لك ان كان وزنك طبيعي ام انك قد افرطت في السمنة ..... دعنا نستعرض الجدول ادناه لنتبين ذلك.
كل ما عليك هو ان تدخل وزنك بالكيلو جرام وطولك بالسنتمترات في النموذج ادناه ومن ثم اضغط على الزر (نتيجة) حتى يتم حساب نسبة وزنك لطولك، اذا كنت تحتاج مساعدة عن النتيجة المتحصل عليها نرجو قراءة الفقرة التي تلي النموذج حتى يتم التعرف الى نسبة وزنك لطولك.





وزنك (كجم)

طولك (سم)

النتيجة BMI

التعليق










 
في الدراسات ، هذه العملية الحسابية تستخدم في تحديد مدى خطورة السمنه وتسببها في كثير من المشاكل الصحية.


عند حصولك على درجة أقل من 16 لديك سوء في التغذية تحتاج الى مراقبة سريرية
عند حصولك على درجة بين 16 الى 19 لديك ضعف في جسمك ناتج من قلة الاكل اجتهد في الاكل
عند حصولك على درجة بين 20 الى 25 ان هذا هو الوزن السليم ... حافظ على ذلك
عند حصولك على درجة بين 26 الى 30 في بداية مراحل السمنة راقب نفسك جيداً
عند حصولك على درجة اعلى من 30 لديك زيادة في الوزن وتحتاج الى تمارين رياضية وبرنامج تخسيس
عند حصولك على درجة اعلى من 40 انت بدين جداً جداً .... هذا خطر على حياتك ، راجع الاستشاري














©(healthnews.tk) الحقوق محفوظة لمدونة صحة




::  تابعنا على فيس بوك  :: ::  تابعنا على تويتر  ::

اعلانك هنا
فئة:
التعليقات
8 التعليقات

شاركنا رأيك وكن اول من يقوم بالتعليق :)[ 8 ]


أسعد يقول...

خدمة رائعة جدا
من زمان أدور عليها
شكرا خالد

أحمد التميمي يقول...

يا سلام عليك
مشكوووووررررر

نوسة يقول...

مشكور خالد عالخدمة
أتمنى خدمات أخرى
مثل كمية الدهون

فايز كناكرية يقول...

طريقة رائعة جدا لمعرفة الوزن المثالي واتمنى من الجميع الاستفادة منها

سماح احمد ملص يقول...

يجب تجنب السمنة بجميع اشكالها لما للسمنة من مخاطر على الصحة والقلب

asmaa يقول...

موضوع رائع جدا بل ومفيد خصوصا للجيل الجديد

خوله السويطي يقول...

معلومات يجب اخذها بعين الاعتبار وعدم الاستهانه بالسمنه لانها تضعف عضلة القلب وشكرا على هالمعلومات

noha mahmoud يقول...


السمنة من أمراض سوء التغذية التي تفشت بشكل ملحوظ في العصر الحالي

تابعنا على شبكاتنا الاجتماعية

جميع الحقوق محفوظة © طب العرب
back to top