سرطان الرئة : الاعراض المبكرة لسرطان الرئة

مدونة صحة- ارضاعك لطفلك يعطيك فرصة لحمله قريباً من قلبك، ومعانقته، وتبادل النظرات، فمنك نظرات الحنان والرأفة ومنه نظرات الثقة والامان. بالتاكيد انها لحظات رائعة   ميزات الرضاعة الطبيعية:   حليب الام هو افضل غذاء للطفل:   يحتوي حليب الام على كل المعادن والفيتامينات والعناصر الغذائية الاخرى التي يحتاجها الطفل. كما انه يحتوي على انزيمات مهمة في عملية الهضم والامتصاص. لا يحتاج حليب الام الى تحضيرها كما انه متوفر معها اينما ذهبت. الرضاعة الطبيعية تستهلك ما يقارب 500 كالوري يومياً مما يساعد على الرجوع الى الوزن الطبيعي للجسم. كما تساعد الرضاعة الطبيعية على شد عضلة الرحم ورجوعها الى الحجم الطبيعي. تؤدي الرضاعة الطبيعية الى تلامس مباشر ما بين جلد الام و جلد الطفل، هذا التلامس يؤدي الى هدوء طفلك وشعورك بالسعادة. الهرمونات التي تؤدي الى انتاج الحليب وافرازه في جسم الام تحفز شعور الامومة والحنان. يمكن ان يُسحب حليب الام من الثدي عن طريق مضخة خاصة وحفظها في وعاء خاص. يمكن لهذا الحليب ان يعطى للطفل عن طريق زجاجة الرضاعة عندما لا تسمح ظروف الام بإرضاعه مباشرة من ثديها.   عدد مرات الرضاعة: يمكن لطفلك ان يخبرك بانه  جائع عن طريق: الاستيقاظ و الانتباه. وضع يديه في فمه. القيام بحركات الرضاعة بفمه. الأنين وثني اليدين. ارسال اللكمات الى الفم. يصبح اكثر نشاطاً. يحك أنفه بالثدي. البكاء هو آخر دلائل الجوع.   خلال الاسابيع الاولى من عمر الطفل، حاولي ارضاعه كل ساعتين او ثلاث حتى اذا لم يبك الطفل.   مدة الرضاعة:   اسمحي لطفلك ان يرضع من ثديك الاول حسب رغبته. عندما يترك الطفل ثديك او يتوقف عن الرضاعة قومي بتجشئته. اذا شعر طفلك بالنعاس بعد الرضاعة من الثدي الاول، قومي بإيقاظه عن طريق تغير الحفاض او اللعب معه قليلاً قم ضعيه على ثديك الثاني كي يرضع منه. كيف تعرفين ان طفلك ياخذ حاجته من الحليب؟   الحفاضات خلال الشهر الاول، يتبول الطفل 6 مرات او اكثر، ويخرج البراز 3-4 مرات يومياً. بعد ذلك يقل عدد مرات الاخراج في اليوم وتتباعد المدة الزمنية بينهما وقد تصل احياناً الى يوم او اكثر. بلع الطفل: سماعك الى صوت البلع اثناء الرضاعة يدل ان الطفل ياخذ كفايته من الحليب. هدوء الطفل: هدوء الطفل لمدة ساعتين بعد الرضاعة يدل أن الطفل يأخذ كفايته من الحليب. الوزن: يخسر الطفل 7 – 10% من وزنه في الاسبوع الاول من عمره، ثم يعود الى وزنه في نهاية الاسبوع الثاني. يقوم طبيب الاطفال بوزن الطفل في كل زيارة. كيف تقومين بتجشئة الطفل؟   احملي الطفل بشكل مستقيم وضعي رأسه على كتفك، اسندي رأسه وظهره بإحدى يديك. قومي بالضرب بلطف على ظهر الطفل باستخدام اليد الثانية. اجلسي الطفل في حضنك اسندي رأسه وصدره باحدى يديك واضربي بلطف على ظهره باليد الثانية. ضعي الطفل على بطنه في حضنك اسندي راسه بحيث يكون اعلى من صدره  ثم اضربي بلطف على ظهره.   الحزيقة:   اذا حصلت الحزيقة اثناء الرضاعة غيري من وضعيته وقومي بتجشئته. انتظري حتى تنتهي الحزيقة قبل استكمال الرضاعة. اذا لم تنته الحزيقة خلال 5 – 10 دقائق، ارضعي الطفل عمون الصحي   WWW.Healthnews.tk