التسوق يطيل العمر

كتبه : Nisreen Mohammad Shaker‎‏

التسوق اليومي يطيل العمر، أظهرت دراسة حديثة أجراها باحثون تايوانيون أن التسوق يساعد على تحسين الصحة ويطيل عمر الإنسان، حيث توصلت الدراسة إلى أن المتسوقين بشكل يومي أو على الأقل مرة واحدة في الأسبوع يعيشون حياة أطول من غيرهم.

وعلى الرغم من نفور العديد من الرجال من فكرة التسوق، أكدت الدراسة أن التسوق يقلل من فرصة الوفاة لدى الرجال بنسبة 28% بينما تقل النسبة لدى السناء لتكون 23%، والسبب في ذلك يرجع الى أن التسوق يمنحك فرصة للتفاعل الاجتماعي مع الاخرين والقيام بنشاط البدني، كما أن شراء المواد الغذائية الطازجة يومياً يعتبر فرصة لإتباع نظام غذائي صحي بشكل أكثر.

كما اشارت الدراسة الى أن التسوق يتطلب تحرك جسدي من مكان لآخر بالإضافة إلى تطوير القدرات في التعامل مع المال واتخاذ القرارات وجميع هذه الأمور ترتبط بصحة أفضل..
وأكد الباحثون من المعهد الوطني الصحي أن التسوق يعتبر أمرا ممتعا ويريح النفس مقارنةً مع غيره من شؤون ومهام الحياة اليومية التي تتطلب طاقة وترهق الجسم.. لذا لا تتقاعس عن ذهابك للتسوق وشراء حاجياتك اليومية..