طب العرب I اجعل كل خياراتك صحيحة!
Your ADV Here
معلومه مهمه لان نقص هذا الفيامين يسمى بالمرض الصامت وانا عندما فحصت وجدته 5 نانوغرام والان اتناول كورس لفيتامين د ونصيحتي لكل السيدات
بالفحص المبكر لانهن اكثر عرضه لهذا النقص والسبب الرئيسي عدم التعرض لاشعة الشمس
يعتبر فيتامين د المنظم الاساسي للجسم في الحصول على الكالسيوم وباقي المعادن الاخرى
فيتامين د مهم جدا ويجب دائما الانتباه لقياساته وعدم اهماله لان نزول مستواه عن الحد الطبيعي يسبب الكثير من الامراض