في هذا البودكاست ساتكلم عن الاطعمة التي ينصح بها العلماء للمحافظة على الشباب ومنع و تاخير الشيخوخة، بل حتى عكس تاثير التقدم في العمر على الصحة.
#الاطعمة_الذكية
#الشباب
#منع_الشيخوخة
#المحافظة_على_الشباب
#صحة_النساء
#صحة_الرجال
#صحة_أفضل
Meta tags
الطعام الصحي
الثوم
المكسرات
صحة القلب
صحة النساء
صحة الرجال
صحة الرجل
يمنع الشيخوخة
يحافظ على الشباب